Traduce mi blog

Buscar este blog

jueves, 29 de octubre de 2015

Mi plan de parto patas arriba y primeras contracciones

`
En este post os conté cuáles eras mis preferencias a la hora de dar a luz. Pero claro, con una rotura de bolsa los planes cambian por completo. No podía estar de pie y muchos menos andando porque sino perdería más líquido. Por lo tanto, tuve que estar desde el primer momento tumbada y con monitorización continua para ver que el bebé seguía bien.

Mis contracciones empezaron una hora más tarde y a un ritmo muy lento. De ahí que hubiese que acelerar el parto con oxitocina artificial. Y ésta y la epidural van de la mano, porque los dolores cambian por completo.

Las contracciones comenzaron a ser muy seguidas, cada dos minutos más o menos, y con muchísima más intensidad. Más dolorosas. Llegado ese momento era complicado no pedir la famosa epidural, ya que, las contracciones no me daban descanso. A ello se sumaba el estar todo el rato en cama por la rotura de la bolsa. Al no poder aliviar el dolor ni con una ducha, ni andando, ni sobre una pelota, la pedí cuando llegué a los 4 centímetros. Esto fue sobre las 14:30 horas. Ya llevaba 11 horas en paritorio.


Foto internet



Me pusieron en total 5 sueros antes de la analgesia, para evitar bajadas de tensión. Aún así, al poco de ponérmela note como empezaba a bajarme la tensión y a marearme. Vinieron la anestesista y la matrona y me inyectaron x líquido por la vía. Pasé bastante susto, porque al bajarme a mí la tensión, también descendieron las pulsaciones de mi bebé. 



Desde ese momento ya no hubo nada de dolor. Me tuvieron con un tensiómetro puesto de forma constante y bajaron la cama para que estuviese semisentada. La matrona ya no volvió a separarse de mi lado. Vigilaba mi tensión y el ritmo cardiaco del bebé.  Dos horas después llegaron las ginecólogas para hacerme otro tacto vaginal. 



Con él, vieron que tenía una dilatación de casi 7 cm. Aún no yendo tan lento como se esperaba en una primeriza, decidieron hacerme una cesárea. El motivo que me dieron fue que el bebé ya estaba cansado. Supongo que no querrían asustarme. Llevaba ya casi 14 horas con la bolsa rota y además seguía teniendo la tensión demasiada baja. 


Me quise morir, nos íbamos a quirófano...


domingo, 25 de octubre de 2015

Vámonos al hospital… He roto aguas!


El miércoles 10 de Junio, a las 3 de la mañana, me desperté notando una ligera humedad. Pensé que simplemente era flujo vaginal y me levanté a hacer pipí. Nada más poner un pie en el suelo noté que iba a más con cada paso que daba. Finalmente, al llegar al baño, rompí aguas en toda regla. 

Agua, tal cual. Líquido completamente transparente y sin olor. En bastante cantidad. Según mi pareja, me llamó desde la cama y al ver que no le respondía vino al cuarto de baño. Allí yo le dije la tan famosa frase:


He roto aguas

Imagen internet


Si os digo la verdad, no recuerdo ese momento. Lo que sí que recuerdo es que empecé a temblar de pies a cabeza. Una tiritera como si me estuviese congelando. Cogimos el bolso preparado unos días antes, y menos mal porque en ese momento no sabía donde tenía la cabeza, llamamos a nuestros padres y nos fuimos al hospital.


Allí lo primero que me hicieron fue un tacto vaginal para ver mi estado. El primero, ya que en el embarazo no me hicieron ninguno. No es agradable pero tampoco insoportable, la palabra sería molesto. Además solo dura unos segundos. Comprobó que aún no había dilatación. Así que la cosa iba para largo. Me pasaron a la sala de parto, me pusieron suero y los monitores para comprobar como estaba el bebé y si tenía contracciones. 


Éstas no hicieron acto de presencia hasta pasada una hora. La barriga se tensa y comienza un dolor que va de menos a más. Las primeras contracciones se repetían cada 6-7 minutos. Es importante mantener la calma y realizar las respiraciones correctas. Al ver que el parto iba lento, normal en una primeriza, me pusieron un gotero de oxitocina artificial para acelerarlo, ya que la bolsa estaba rota y con cada contracción perdía mucho líquido. 




Adiós a mi plan de parto!



jueves, 22 de octubre de 2015

Regreso después de 4 meses y de un parto atípico


Creo recordar que fue en la última semana de embarazo cuando terminé de dejar mi blog actualizado hasta el mes de Octubre. Menos mal que lo hice, porque hubiese sido completamente imposible haber seguido con él. 

Yo ya sabía que un bebé necesita muchísimo tiempo, las 24 horas del día prácticamente por mucho que duerman (que no ha sido mi caso). El problema no ha sido ese, sino mi recuperación post-parto. Jamás había escuchado a nadie hablar de lo que me ha pasado a mí. Una vez en el hospital, me hablaron de unos cuantos casos. 

Pero aún no quiero desvelaros nada. En las siguientes entradas voy a explicaros cómo fue desde el principio. Como se inició, si pude o no seguir mi plan de parto, cuánto duró y sobretodo qué sucedió en el post-parto. Me afectó solamente a mí. Mi bebé ha estado sanísima desde el principio. 

Hoy 22 de Octubre retomo el blog con mil cosas que contaros y recuperada casi al 100%. Espero que os guste el contenido y sobretodo, que os pueda servir de ayuda. 





Millones de besos! 


jueves, 15 de octubre de 2015

Querida Naiara 06/06/2015


Querida Naiara,

Estamos tan solo a dos días de lo que dijeron que sería la Fecha Probable de Parto. Ya todos están ansiosos porque vengas a este mundo, sobre todo yo. Imagino que estarás de lo más cómoda ahí dentro, pero ya es hora de que te conozcamos. 

No te voy a engañar, tengo miedo al parto. Sobretodo si al final acaba siendo programado o lo que es lo mismo, provocado. Aunque, son mucho mayores las ganas de tenerte en mis brazos. Cuando llegue el momento, me aliviaré pensando que solo quedan horas para tenerte conmigo. 

Sigues siendo de lo más nerviosa. A pesar de que ya tendrás poco espacio y poco líquido alrededor, te mueves con mucha frecuencia y con mucha fuerza. Vas a ser un terremoto!

Ojalá esta sea la última carta que te escribo estando dentro de mi barriga. Ojalá que pueda conocerte en unas horas o en pocos días. Aún no te he visto y ya te adoro. 





domingo, 11 de octubre de 2015

Fin Tercer Trimestre de Embarazo *** Síntomas y Molestias ***


El tercer trimestre de embarazo reúne los meses séptimo, octavo y noveno. Junto con el primer trimestre, se considera una de las etapas más pesadas. En la recta final del embarazo es normal tener retención de líquidos con hinchazón de manos y pies, sentir molestias en el bajo vientre, problemas para dormir, dolores de espalda,... 

Yo os cuento como están siendo mis últimas semanas. Estoy casi en la semana 40 y Naiara sigue de lo más tranquila ahí dentro. 


Cambios físicos


Cabello y rostro: Mi pelo no es tan graso como antes de estar embarazada y mi piel menos grasa pero no tan fantástica como el segundo trimestre. No me salen granitos pero la noto algo más apagada y seca. 

Piel corporal: En el último mes la noto muy reseca y con una circulación bastante mala de cintura para abajo. Además, se me notan tanto las venas, que parezco un mapa de carreteras. 

Vello corporal: Sigue creciendo a un ritmo más lento que de costumbre. Aunque lo nuevo que he notado, es que en el último mes ya ha empezado a caer algún pelo (de la cabeza) al cepillarme. Son solo 5 o 6 en cada cepillado.

Pechos: Yo los veo y siento exactamente iguales que en el segundo trimestre.  El pezón está un pelín más grande y más oscuro, no tengo una sensibilidad extrema y el tamaño es algo mayor que antes de estar embarazada. 

Barriga: En este trimestre ha seguido creciendo por día. Además, en el último mes, ya me duele la piel de lo tirante que está. Muchas veces está de color rojizo y la circulación es bastante mala. 

Ombligo: Mi ombligo desapareció en el segundo trimestre, y en el tercero, ha salido hacia fuera. En la imagen se puede apreciar. 

Kilos que he ganado en este trimestre: En el primer trimestre apenas cogí un par de kilos. En el segundo 6 kilos y medio. Y en el tercero 4 y medio. Ahora mismo estoy en 70 kilos y 500 gramos en mi semana 40 de embarazo. En total han sido 13 kilos. 




Molestias


Estreñimiento y malas digestiones: No han hecho acto de presencia en este trimestre.

Dolor de espalda: Sobre todo por las noches y si estoy mucho tiempo en la misma posición, ya sea de pie o sentada. Los kilos hacen que la espalda aguante mucho peso. 

Ciática: Ya me es imposible tumbarme boca arriba. Las veces que se me olvida, me entra un dolor de ciática que me coge toda la pierna derecha. Y en las últimas semanas me pasa al andar. Me da un calambre en la pierna bastante doloroso que dura unos segundos. 

Sangrado nariz y encías: Nada de nada. 

Sueño: A partir del sexto mes ha sido más ligero. En las últimas cuatro semanas se le añade el dolor de pelvis. Al darme la vuelta o incorporarme para ir a hacer pipí, veo las estrellas. La doctora dice que es porque la niña está más encajada y me está "abriendo los huesos". 

Tensión y mareos: La tensión sigue estando baja y por ello, me siento floja y mareada en los días de más calor y sobretodo por las mañanas. Aunque ya lo voy llevando mejor que en el trimestre pasado. 


Novedades

Contracciones: Las he tenido dolorosas y no dolorosas, pero nunca continuas, por lo que, no son contracciones de parto. 

Hinchazón manos y pies: Solo se me hinchan levemente en los días de más calor o cuando paso mucho rato de pie o andando. Nada exagerado. 

Sofocos: Mi último mes de embarazo, Mayo, ha sido de lo más caluroso aquí en Málaga. Yo que siempre he sido de lo más friolera, lo he pasado fatal. Qué calores!!! El abanico ya no puede faltarme jamás! 


Movimientos de Naiara

Dicen que a finales del tercer trimestre el bebé se mueve menos porque tiene menos espacio y menos líquido amniótico. A Naiara no debieron informarla de eso, porque ella sigue moviéndose a todas horas y cada vez con más fuerza. Me deforma la barriga en muchas ocasiones. 


******************

Y aquí sigo, a Sábado 6 de Junio, a tan solo 2 días de mi semana 40 de embarazo. El lunes 8 es la FPP o lo que es lo mismo, Fecha Probable de Parto. Espero que mi niña se anime a salir por si sola, y no tenga que ser un parto programado. 



jueves, 8 de octubre de 2015

Aceite antiestrías 100% Bio y Natural de Matarrania

Por todos es sabido que hay que dar a la piel una atención especial durante el embarazo. En las 40 semanas que dura, nuestra piel va a sufrir de forma rápida unos cambios bastante significativos. 
Nos dicen que este aceite previene la aparición de estrías. Favorece la elasticidad y firmeza de la piel, dejándola tersa, suave y nutrida. Formulado sin fragancias (perfumes), ni aceites esenciales, para la total tranquilidad de la mamá embarazada.


Ingredientes - INCI
Olea europaea (oliva) fruit oil *, Corylus avellana (avellanas) seed oil *, Helianthus annuus (girasol) seed oil *, Sesamum indicum (sésamo) oil *, Prunus amygdalus dulcis (almendras) oil *, Calendula officinalis (caléndula) flower extract *,Rosa moschata (rosa mosqueta) seed oil *. 
*De cultivo ecológico (100% de ingredientes). Sin fragancias ni perfumes - apto para veganos.
Producto 100% ecológico certificado. Aceites 100% vegetales de presión en frío. 0% conservantes.

Propiedades de los Ingredientes 
   
  • Aceite de oliva virgen extra de presión en frío: Excelente emoliente y humectante, rico en vitamina E, polifenoles, ácidos grasos (oléico, linoleico y linolénico) y escualeno.
  • Aceite de avellanas virgen de presión en frío: Muy nutritivo, regenerante y reafirmante. Muy suave y fluido, de rápida absorción.
  • Aceite de girasol: Tiene un alto contenido en Vitamina E, más que el de oliva, por lo que ejerce un importante papel antioxidante, previniendo el envejecimiento celular. Es un aceite de rápida absorción apropiado para todo tipo de pieles.
  • Aceite de sésamo virgen de presión en frío: Buen antioxidante gracias a su elevada cantidad de vitamina E, por lo que ejerce propiedades  nutritivas y reparadoras para pieles sensibles o debilitadas o secas.
  • Aceite de almendras dulces virgen de presión en frío: Muy conveniente para todo tipo de pieles sensibles y delicadas, rico en ácidos linoleicos y vitaminas A, B, E.
  • Flores de Caléndula: Emoliente, vulneraria y epitelizante. Es indispensable para tratar pieles delicadas y sensibles.
  • Aceite de Rosa mosqueta: Es un regenerador celular y favorece la cicatrización. Propiedades tensoras. Tonifica a las pieles cansadas.


Mi opinión


Lo he estado aplicando todas las noches en mi barriga durante 3 meses. Pongo unas gotas sobre las manos, las froto para calentarlo y luego lo aplico dando un ligero masaje. He notado que se absorbe antes que otros aceites que he estado usando (rosa mosqueta, almendras y coco). La piel queda muy nutrida y suave. 

El envase es de cristal y trae una boquilla en forma de gotero, lo que hace que no desperdiciemos producto. Contiene 100 ml y su precio es de 16,90€.


¿Recomendaría este aceite? Sí, sin dudarlo. No es un producto barato a simple vista, pero la composición que tiene es excelente. Acorde a su precio. La piel queda muy suave y nutrida tras su uso, y no es tan "pringoso" como otros aceites. Otro factor que para mí le hace ganar puntos es la filosofía de la marca. 


Matarrania no usa químicos en sus productos, solo ingredientes naturales. Prefiere la materia prima local, cercana. El 90% de los ingredientes se producen a menos de 300 km de distancia, con lo que apoyan el concepto de KM 0, la economía local y se minimiza el impacto ambiental del transporte. 
No testan en animales y donan el 0,7% de los beneficios. En definitiva, una cosmética sencilla, eficaz y realista



domingo, 4 de octubre de 2015

Mis primeros monitores ¿Qué son? ¿En qué semana se hacen?


El día 25 de Mayo, estando ya en la semana 38 de embarazo, tuve mi primera cita de monitores. Estos empiezan a realizarse cuando el parto se aproxima y sirven para controlar el estado de salud del bebé y si estás empezando a tener contracciones. 


¿Como se realiza?

Pues te colocan dos cintas, correas o gasas anudadas a la barriga y debajo ponen unos electrodos. Uno recoge los movimientos del bebe y el latido cardíaco fetal, y el otro las contracciones que se producen en el útero. Toda la información aparece en un monitor situado junto a la camilla o silla, y a su vez, se va grabando en una banda de papel




Mi experiencia

Tuve la cita en mi centro de salud a las 9 de la mañana. Me dijeron que fuera bien desayunada para que el bebé se moviese. Después de estar media hora tumbada en una camilla, con las bandas puestas, oyendo los latidos de mi bebé, me dieron los resultados. Había que repetirlos!!

No había ocurrido nada grave. No tenía contracciones, el ritmo cardíaco de Naiara estaba bien, pero apenas se había movido. Lógico!! Si se pasa todas las noches de fiesta! Es una barbaridad lo que se mueve una vez entro en la cama e intento dormir. Vaya noches me esperan una vez que nazca. 

La doctora me recomendó volver a comer antes de ir a repetirme la prueba, que ya no sería allí, sino en el Hospital Clínico (Málaga). En esta sala de monitores no había camillas, sino sillas acolchadas con reposapies mucho más cómodas, ya que, en mi caso, el estar boca arriba lo único que me trae son mareos. 

Estuve más de media hora con las gasas y los electrodos, y esta vez Naiara estaba más que despierta. Por cierto, no tuve que pulsar ningún botón ni hacer nada cuando sentía los movimientos. Me fui con mi papelito de monitorización sabiendo que todo estaba perfecto. La siguiente cita será el siguiente lunes, cuando comience la semana 39. 








jueves, 1 de octubre de 2015

Querida Naiara 22/05/2015


Ayer por la tarde, mientras paseaba con tu padre a Sultán, noté como mi barriga se ponía tensa y dura como una piedra. Lo hizo en varias ocasiones. Son las llamadas contracciones de Braxton, silenciosas e indoloras. Lo "mejor" vino después, cuando llegaron otras acompañadas de dolor.

Hacía ya algunos días que me veía la barriga más bajita y que, además, tú empezabas a moverte menos. Si a eso le sumo lo de las contracciones, ya estaba yo como loca imaginando que el parto no podía estar muy lejos. 

Aún quedan dos semanas y un par de días para que llegue la posible fecha de parto, pero yo tengo la esperanza de que te anime a venir al mundo antes. Ya está todo preparado y los nervios y la impaciencia cada día van a más. 

Tu padre y yo parecemos dos chiflados cuando nos ponemos a inventar los diálogos que tendremos contigo. Yo le digo que le vas a volver loco, que no va a tener autoridad ninguna, que no va a poder resistirse a tus encantos y monerías. 

Aunque siendo sincera... se que yo tampoco podré hacerlo.